CẢNH BÁO NGUY CƠ MẮC BỆNH TRĨ KHI THỜI TIẾT CHUYỂN LẠNH: CẨN TRỌNG VỚI THÓI QUEN ĂN CAY NÓNG

Thời tiết chuyển lạnh – những yếu tố làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ

Bệnh trĩ là tình trạng các đám rối tĩnh mạch ở vùng hậu môn – trực tràng bị giãn và phình to bất thường. Bệnh thường liên quan đến tình trạng tăng áp lực kéo dài lên vùng hậu môn – trực tràng, đặc biệt khi người bệnh thường xuyên bị táo bón, phải rặn nhiều khi đại tiện hoặc ngồi lâu trong nhà vệ sinh.

Vào thời điểm giao mùa, đặc biệt khi trời lạnh, một số thói quen sinh hoạt có thể vô tình làm tăng nguy cơ mắc bệnh hoặc khiến bệnh trĩ tiến triển nặng hơn.

Trước hết, thời tiết lạnh khiến nhiều người ít có cảm giác khát, dẫn đến uống không đủ nước. Cùng với việc giảm vận động, ngồi lâu trong nhà hoặc ít tham gia các hoạt động thể chất, nhu động ruột có thể hoạt động kém hiệu quả, phân trở nên khô và cứng, gây táo bón. Khi đại tiện, người bệnh phải rặn nhiều, làm tăng áp lực lên các tĩnh mạch vùng hậu môn – trực tràng.

Ảnh 1: Thói quen ăn cay nóng làm gia tăng nguy cơ bị trĩ.

Bên cạnh đó, chế độ ăn uống mùa lạnh cũng có nhiều thay đổi. Các món ăn cay nóng, nhiều gia vị như ớt, tiêu, sa tế, các món nướng, lẩu cay thường được ưa chuộng. Việc ăn quá nhiều thực phẩm cay có thể gây kích ứng đường tiêu hóa ở một số người, làm tăng cảm giác nóng rát, khó chịu khi đại tiện, đặc biệt ở những người đang mắc bệnh trĩ. Tuy nhiên, cần hiểu rằng thực phẩm cay nóng không trực tiếp gây ra bệnh trĩ mà chủ yếu có thể làm nặng thêm các triệu chứng ở người có cơ địa nhạy cảm hoặc đã mắc bệnh.

Ngoài ra, chế độ ăn thiếu rau xanh, trái cây và thực phẩm giàu chất xơ cũng là yếu tố góp phần gây táo bón, khiến quá trình đại tiện trở nên khó khăn hơn.

Nhận biết sớm các dấu hiệu của bệnh trĩ

Bệnh trĩ có thể xuất hiện ở nhiều độ tuổi và thường tiến triển âm thầm. Người bệnh cần chú ý những dấu hiệu bất thường như:

• Đại tiện ra máu tươi, máu có thể dính trên giấy vệ sinh hoặc nhỏ giọt sau khi đi ngoài.
• Cảm giác đau rát, ngứa ngáy, khó chịu ở vùng hậu môn.
• Xuất hiện khối thịt hoặc búi sa ra ngoài hậu môn khi đại tiện, có thể tự co lên hoặc phải dùng tay đẩy vào.
• Cảm giác vướng víu, ẩm ướt vùng hậu môn, đôi khi có dịch nhầy.
• Đau tức vùng hậu môn, đặc biệt khi búi trĩ bị sa nghẹt hoặc hình thành cục máu đông.

Đáng lưu ý, đại tiện ra máu không phải lúc nào cũng là biểu hiện của bệnh trĩ mà còn có thể liên quan đến các bệnh lý khác của đường tiêu hóa, trong đó có những bệnh lý nghiêm trọng. Vì vậy, người bệnh không nên tự ý chẩn đoán hoặc chủ quan khi xuất hiện triệu chứng này.

Tiêm xơ búi trĩ – một trong những phương pháp điều trị tại Bệnh viện Y học cổ truyền Nghệ An

Ảnh: Kỹ thuật Tiêm xơ búi trĩ bằng thuốc PG60 5%

Bệnh trĩ nếu được phát hiện sớm và điều trị đúng phương pháp có thể kiểm soát tốt triệu chứng, hạn chế biến chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống. Tùy thuộc vào mức độ bệnh, tình trạng sức khỏe và kết quả thăm khám, bác sĩ sẽ tư vấn phương pháp điều trị phù hợp.

Hiện nay, Bệnh viện Y học cổ truyền Nghệ An triển khai kỹ thuật tiêm xơ búi trĩ, góp phần đa dạng hóa các phương pháp điều trị bệnh lý hậu môn – trực tràng.

Tiêm xơ búi trĩ là kỹ thuật đưa thuốc gây xơ vào vị trí phù hợp tại búi trĩ theo chỉ định chuyên môn. Thuốc gây xơ tạo phản ứng xơ hóa tại chỗ, giúp giảm lưu lượng máu đến búi trĩ, làm búi trĩ co nhỏ dần và hạn chế tình trạng chảy máu.

Phương pháp này thường được cân nhắc đối với một số trường hợp trĩ nội, đặc biệt ở giai đoạn sớm. Đây là kỹ thuật ít xâm lấn, không cần phẫu thuật cắt bỏ búi trĩ. Tuy nhiên, không phải tất cả người bệnh đều phù hợp với phương pháp này. Việc chỉ định cần được thực hiện bởi bác sĩ sau khi thăm khám, đánh giá cụ thể tình trạng bệnh.

Tại Bệnh viện Y học cổ truyền Nghệ An, người bệnh được thăm khám, tư vấn và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp với tình trạng sức khỏe. Việc triển khai kỹ thuật tiêm xơ búi trĩ giúp người bệnh có thêm lựa chọn trong điều trị, đồng thời góp phần nâng cao chất lượng khám bệnh, chữa bệnh tại Bệnh viện.

Chủ động phòng ngừa bệnh trĩ trong mùa lạnh

Để hạn chế nguy cơ mắc bệnh trĩ cũng như phòng ngừa bệnh tiến triển nặng hơn khi thời tiết chuyển lạnh, mỗi người cần xây dựng chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học:

• Uống đủ nước: Duy trì thói quen uống nước đều đặn trong ngày, kể cả khi trời lạnh và không cảm thấy khát.
• Tăng cường chất xơ: Bổ sung rau xanh, trái cây tươi, ngũ cốc nguyên hạt và các thực phẩm giàu chất xơ để hỗ trợ tiêu hóa, làm mềm phân và hạn chế táo bón.
• Hạn chế thực phẩm cay nóng: Không nên ăn quá nhiều ớt, tiêu, sa tế và các món ăn chứa nhiều gia vị kích thích, đặc biệt khi có biểu hiện nóng rát, khó chịu vùng hậu môn.
• Duy trì vận động: Thường xuyên đi bộ, tập thể dục nhẹ nhàng hoặc lựa chọn các bài tập phù hợp với thể trạng để kích thích nhu động ruột, hạn chế tình trạng táo bón.
• Đi đại tiện đúng cách: Không nhịn đại tiện, không cố rặn mạnh và không ngồi quá lâu trong nhà vệ sinh.
• Chủ động thăm khám: Khi xuất hiện các dấu hiệu như đại tiện ra máu, đau rát hậu môn hoặc búi trĩ sa ra ngoài, người bệnh nên đến cơ sở y tế để được thăm khám, xác định nguyên nhân và tư vấn phương pháp điều trị phù hợp.

Bệnh viện Y học cổ truyền Nghệ An khuyến cáo người dân không nên chủ quan trước những dấu hiệu bất thường ở vùng hậu môn – trực tràng. Chủ động điều chỉnh chế độ ăn uống, duy trì vận động, hạn chế táo bón và thăm khám sớm khi có triệu chứng là những giải pháp quan trọng giúp phòng ngừa, kiểm soát bệnh trĩ hiệu quả, bảo vệ sức khỏe và nâng cao chất lượng cuộc sống.